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骨粗鬆症（こつそしょうしょう）とは

ストレスと食生活

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高齢糖尿病患者における食品摂取多様性とフレイル

筋活にはビタミンCが必要！

運動・身体活動の『ちょい足し』のポイント

「フレイル予防のための運動」動画

「認知症の人と家族のための心理支援の手引き」

ビタミンCは骨格筋の機能維持に不可欠